7月3日　レイキヒーリングを楽しむ会

2016年6月4日（カテゴリー：お知らせ）

レイキヒーリングを楽しむ会をお知らせします。

日時：7月3日（日）13：00～16：00

場所：こころね　Pあり

参加費：1500円

募集人数：先着10名様　（あと7名様可能）

内容：

レイキヒーリングを楽しむ会＝「自分リセット！をする時間」だと思っています。

日々の生活の中で私達は様々なことを考え、動き、必要であろう睡眠時間も削って生きています。そのような生活リズムは誰も望んでいるわけではありませんが、中々避けては通れないもの。

この会はそんな忙しい毎日に対応するための、リセット術を体感する場です。忙しい毎日の中でどのように自分自身をストレスマネージメントするかがとても重要です。

自分は緊張した時間の中で過ごしているいることに気づく。

緊張した体と心をいったんゆるませ、解放する。

このプロセスがとても重要ですね。いったんゆるめば体も心も、何かを考えようとする力もやってみようと思える行動力も冴えた状態を取り戻します。これがレイキヒーリングの提案する「自分リセット！」ですかね。

瞑想をしたり、みんなでのお話を楽しんだり。横になってぽかぽかゆるゆるしたり。

どうぞご参加ください。

お申込みはこちらから↓↓↓

http://form1.fc2.com/form/?id=9e746006b1b7d8c2